薄毛対策

帽子をかぶるとハゲやすいといったイメージがあると思います。それは関係がないとは言い切れません。しかし帽子が直接悪いというわけではなく、帽子を長時間かぶることによって頭皮が蒸れた状態になることが悪いということです。

頭皮が蒸れると雑菌が繁殖し、不衛生になり毛根に悪影響を与えます。とくに汗が要注意です。汗をそのままにしておくとますます雑菌が繁殖します。できれば頭皮の汗をこまめに拭くとか、シャーワーを浴びて汗を流した方がいいでしょう。

では帽子はかぶらない方がいいのでしょうか？それはそうとも言い切れません。真夏の暑い日に帽子をかぶらないと脱水症状を起こす危険性もありますし、髪の毛も紫外線を長時間浴び続けると髪の毛の色素が破壊されたり、頭皮が日焼けして炎症を起こす場合もあります。ですから帽子をかぶることも必要です。ただその後の汗をほったらかしにしないことが大切です。